Eneseväärtustamine – võti meelepärase elu juurde

Me kõik soovime elada rõõmuküllast rahuldustpakkuvat elu, me kõik soovime olla vabad, areneda ja tunda ennast hästi ning nautida igat hetke. Ometi on nii, et ehkki me kõik anname oma parima ja püüame luua oma elu niisuguseks nagu soovime, õnnestub see edukalt vaid vähestel. Hoopis tavalisem on, et kuigi alguses oleme lootusrikkad, püüdleme oma sihtide poole, pingutame, tundub ühel hetkel siiski, et kogeme kõigele vaatamata ikka ja jälle vaid üha uusi takistusi, katsumusi ja nii pettume, kaotame igasuguse usu oma unistused kunagi täita. Miks siis on nii, et õnnelikku külluslikku elu elavad vaid vähesed ja mida need vähesed teevad teisiti? Mis eristab neid teistest „tavalistest” inimestest?

Tõde on väga lihtne – sa koged oma elus seda, mida arvad ennast väärivat. See kehtib kõigi eluvaldkondade kohta: sa saad just niisuguse paarisuhte, mida arvad ennast väärivat, või jääd hoopis üksi; sa saad niisuguse töökoha/karjääri, niisuguse sissetuleku ja elustandardi, võimalused, mida arvad ennast väärivat, niisugused töökaaslased, sõbrad, perekondlikud suhted… See, kuidas iseennast väärtustad, määrab, mida oma elus koged. Isegi, kui sa pole väliselt mõistuse tasandil oma eluga rahul, sisimas soovid ja tõmbad ligi just oma hetkereaalsust (kuna arvad selle endale õigeks).  Nii lepidki oma suhtega, oma tööga, igapäevase eluoluga, ka siis kui need pole kõige toimivamad.  Sa ise sead oma piirid, otsid põhjendusi ja vabandusi vastavalt oma enesehinnangule. Nii juhtub, et püsitakse aastaid keerulises ja ennasthävitavas suhtes, kannatatakse vaikides füüsilise- või psühhoterrori all, uskudes sisimas, et olen ise süüdi ja olukorra ära teeninud. Nii juhtub, et tehakse kümneid aastaid vastumeelselt vihatud tööd, suutmata midagi muuta, sest sisimas ei ole usku iseendasse, paremasse elusse, suurematesse võimalustesse. Inimene lepib alati niisuguse olukorraga, mida arvab ennast väärivat ega sirutu kaugemale.

Mis siis on nii erinevat neis (vähestes) inimestes, kellel on oluliselt suuremad võimalused, kes elavad kergemat, rõõmsamat elu külluses, kellel on hästitasustatud meelepärane töö, õnnelikud suhted jms, sama ajal kui enamus „tavalisi“ inimesi maadleb kõikvõimalike probleemidega? Vastus on, et need „edukad ja õnnelikud“ inimesed on oma lati seadnud oluliselt kõrgemale, nad teavad sisimas, et väärivad parimat elu ega lepi vähimaga. Nad usuvad sellesse siiralt ega kahtle ja nii saavadki soovitud reaalsuse. Rikkad ja õnnelikud inimesed armastavad ennast rohkem, hoolivad oma tunnetest ja vajadustest rohkem, hoolitsevad selle eest, et need saaks täidetud ja see on nende prioriteet. Nad teavad, et väärivad parimat, lubavad endale seda ning oskavad seda nautides tunda siirast rõõmu. Nad ei muretse nii väga sellepärast, mida teised arvavad, vaid pigem juhinduvad sellest, mida nad ise tunnevad ja vajavad.

Ka „tavalised” inimesed unistavad ja soovivad paremat elu, sirutavad aegajalt tiivad kõrgemale ja kaugemale, loodavad …. ja pettuvad. Miks? Sest nende välised soovid ja unistused ei ole veel päris sünkroonis sisimatega. Kusagil sügaval sees kerib ennast lahti kahtluseuss, küsides: „Kas ma ikka saan selle?  Kas mul õnnestub? Kas see on võimalik? Kas ma suudan, kas ma olen valmis, vääriline???” Nad ootavad peale soovimist tulemust, klammerduvad selle külge, hoiavad pidevalt kätt pulsil, et kas juba on… miks veel ei ole…kas üldse tuleb…niikuinii ei tule… no näed, see on tõestus, et ei toimi… pole mõtetki pingutada…  Kuid õnnelikud ja rikkad inimesed soovivad ja „lasevad lahti”, nad teavad, et saavad soovitu, sest nad väärivad seda.

Selline eneseväärtustamine ei tule muidugi lihtsalt, väljaarvatud üksikjuhud, kui oled selle saanud kaasa kingitusena lapsepõlvekodust. Teised peavad iseendaga teadlikult mõnda aega tegelema, tulemused ei tule üleöö. Aga kui ennast käsile võtta on täiesti võimalik eneseväärtustamist treenida, seda ka keerulisest lapsepõlvekodust tulnutel.

Oluline on teadvustada, et kuidas suhtud iseendasse, nii suhtuvad sinusse teised, mida arvad ennast väärivat, seda elus koged. Kui oled rahulolematu oma eluga mõnes valdkonnas, siis on aeg muutusteks ja alustama peaksid just eneseväärtustamisest. Sinu suhtumine endasse võib olla pärit lapsepõlvekodust, sealsetest standarditest, või isegi eelmistest eludest. Ometi on neid asju võimalik teadvustamise ja selge otsuse vastuvõtmise abil muuta. Korruta endale päeva jooksul pidevat: „Armastan ennast sellisena nagu olen!” Pole võimalik ennast armastada, kui sa ei kiida heaks kõiki oma tegusid ega tunnusta ennast sellena, kes oled täna. Enamus inimesi on aga oma mõistuse treeninud iseennast pidevalt alandama ja kritiseerima. Me kõik oleme inimesed, eksime, õpime läbi vigade ja see on loomulik.  Igaüks meist on unikaalne, imeilus, täiuslik ja eriline energiakombinatsioon. Kõik, mis on sinu elus olnud, ongi see, mida oled tulnud siia maailma õppima, see ongi su olemasolu eesmärk ja pole mingit mõtet lahterdada seda heaks või halvaks – see lihtsalt õõnestab su enesehinnangut. Kuna me kõik oleme erinevad, on meie õppetunnid erinevad ja pole ka mingit mõtet end teistega võrrelda ega koostada pingeridasid. Sageli saavad takistuseks enese armastamisel grupi või perekonna uskumuste mustrid, mis on enamasti meisse süstitud juba lapsepõlves. Meid kõiki on  õpetatud uskuma, et me pole piisavalt head. See negatiivne programmeering tuleb kindlasti tühistada ja asendada eneseväärtustamisega.

10 soovitust, kuidas treenida eneseväärtustamist:

  1. Ära keskendu liigselt minevikule ja lõpeta enda materdamine tehtud vigade pärast.
  2. Ära  oota endalt liiga ruttu suuri positiivseid muutusi, see on rahulolematus iseendaga ja toob kaasa väärtusetusetunde.
  3. Mitte kunagi, mitte mingitel asjaoludelei tohi ennast süüdistada. Kui süüdistad iseennast, eitad oma täiuslikkust ja see tähendab, et sa ei armasta iseennast. Meenuta endale, et sa oled osake Loojast, kes on täiuslik. Peaksid igal elatud hetkel olema teadlik oma täiuslikkusest, nagu väike laps. Õpi mõtlema endast ainult positiivselt, usu, et võid omada ja saavutada oma elus kõike, mida soovid,  selleks pead andma endale ainult loa ja uskuma, et seda väärid. Kui väärtustad iseennast, oma aega, oma visiooni, oma tundeid, siis teevad seda ka teised.
  4. Ära kunagi pea teisi ja nende heaolu tähtsamaks kui iseennast, arvates, et teiste teenimine on vaimne (Näiteks võimetus öelda inimestele „ei” tuleneb sellest). Eneseväärtustamine tähendab tähelepanu pööramist just omaenda tunnetele ja nende austamist. (Muidugi tuleb samal ajal austada ka teiste tundeid, aga kui õpid oma tundeid austama on sul lihtsam ka teiste tundeid austada).
  5. Oled kaunis, väärtuslik, ainulaadne olend hoolimata minevikust, sõltumata sellest, mida mõtled või sellest, kas keegi  sinusse usub. Iga kogemus su elus on vaid selleks, et õpetada sind väljuma sellest armastusega, mõistmisega.
  6. Oluline osa iseenda armastamisest ja väärtustamisest on oma füüsilise keha armastamine. Tähtis on õppida kuulama ja usaldama oma keha vajadusi, isegi kui need lähevad vastuollu ühiskonnas levinud teooriatega mis on õige, mis vale, mis kasulik, mis mitte, milline on ilus keha ja  kuidas seda treenida. Et energia saaks vabalt kehas voolata, pead olema sina ise, väljendama omaenda tõde, tegema seda, mida ise tahad teha ja väljendama seni allasurutud tundeid.
  7. Universumi kõrgeim plaan on pakkuda kõigile olenditele elu, mis on täis harmooniat, ilu ja küllust. Meie sagedane probleem on aga selles, et me ei pea ennast hüvede vääriliseks, ega lase neid seetõttu enda ellu tulla. Tavaliselt on nii, et lubame kergelt oma ellu palju väikesi asju (näiteks head toitu, meeldivaid riideid, toredaid sõpru jne.) aga suuremate hüvede puhul usume ennast neid mitte väärivat. Lisaks on paljudel arusaam, et kõige saamiseks tuleb kõvasti vaeva näha ja pingutada, nii seame aga iseendale piiranguid. Tõde on see, et me kõik väärime hüvesid ja neid pole vaja kuidagi „ära teenida”.
  8. Sageli ütleme mõtlematult – „see on liiga hea, et olla tõsi”. Mõtted ja sõnad loovad reaalsust –  mida ette kujutame, seda  loome, seega on vaja oodata alati parimat tulemust. Vaja on uskuda ja kinnitada endale pidevalt, et universum toimib alati täiuslikult, veatult, kõik, mis su elus toimub on mingis mõttes sulle parim, ka siis kui seda positiivset kohe ei näe. Tulevikus mõistad paremini olukordi, mis alguses tunduvad arusaamatud, negatiivsed. Kui loobud olukordade kontrollimisest, juhtimisest ja konkreetsest ettekujutamisest, mil viisil see, mida soovid, peaks realiseeruma, saavad universumi jõud sind kõige paremini aidata. Kui ei tule täpselt see, mida soovisid, on tõenäoliselt tulemas midagi veelgi paremat.
  9. Veel üks oluline reegel on see, et kõik, mida ise välja annad, tuleb sulle mitmekordselt tagasi. Seega võiksid anda teistele (mõtlemata vastutasule, see ei tule peaaegu kunagi samalt inimeselt) seda, mida sooviksid ise vastu võtta. Samuti tuleb ise olla valmis  võtma teistelt vastu abi, armastust, hüvesid. Paljudel on ebamugav saada näiteks suurt summat raha sõbra käest lihtsalt niisama kingiks. Tegelikkuses see pole teise arvelt  saamine, universum lihtsalt hoolitseb sinu eest sel viisil. Universum on külluslik paik, sa pead lihtsalt andma küllusele loa oma ellu tulla.
  10. Püüa püsida oma soovi vibratsioonis”. Me loome mõtte abil. See, mida me loome, sõltub mõtte puhtusest, mõttega seotud teadvusest. Universumis valitsev seadus kõlab „sarnane tõmbab sarnast”. Ükskõik, kas mõtled positiivse või negatiivse mõtte, tõmbad kohe vastavat energiat ligi ja see hakkab su elus kasvama. Seega õpi jälgima oma mõtteid ja märkama, kui kogemata vibreerid mitte oma soovi, vaid selle puudumist. Siin on abiks sinu enda tunded. Õpi neid jälgima. Kui mõtled mingi mõtte, hinda selle väärtust tunde järgi, mis sinus tekib. Kui tunne on meeldiv ja kerge, siis järelikult oled iseendaga kooskõlas ja õigel teel – seda mõtet tasub mõelda ja selle ajel tegutseda. Kui aga tunne on kahtlev, rusuv, ennastvähendav või muul viisil ebameeldiv, siis tõenäoliselt oledki valele teel. Niisugused mõtted, mis tekitavad paha tunde tuleks kohe ümbermuuta positiivseks, muidu lahkud positiivsest loomiskeerisest ja hakkad soovitut hoopis tõrjuma ning tõmbama ligi valesid asju. Mõeldes sellest, mida soovid, võid väga kergelt ja eneselegi teadmata kanduda üle hoopis soovimatutest asjadest heietamisele, või tunda ennast „ilmaolevana”. Sel hetkel suunadki kogemata energia soovimatu loomiseks. Et selles selgust saada, mida parajasti vibreerid, hinda oma enesetunnet pidevalt.

Autor: Liina Kaumann

Vaata ka:  Meditatsioonikursus “Eneseväärtustamine/Enesetervendamine” TARTUS

Meditatsioonikursus “Eneseväärtustamine, Kõrgema Minaga ühinemine. Enesetervendamine” TALLINNAS

Tervendav maalimine: oma isikliku tervendava pildi kanaldamine

Sa võid paluda oma Kõrgema Mina, Kõrgema Õpetaja või inglite abi ning nende juhendamisel maalida oma isikliku tervendava pildi, mis aitaks lahendada mõnda sinu konkreetset tervise- või eluprobleemi. Kui tead oma valupunkti täpselt, võid teha konkreetse taotluse, kui aga mitte, siis toimib ka universaalne palve, et juhendada sind maalima just niisugust pilti, mis aitaks sind hetkel kõige paremini tasakaalustada ja tervendada.

Kõrgema plaaniga häälestud siis, kui kuulad oma intuitsiooni. Intuitsiooni usaldamine on üks olulisemaid eeldusi kanaldamise puhul. Peaksid hakkama järjest enam usaldama oma sisetunnet. Selleks, et suuta kanaldada, tuleks aga esmalt lasta lahti kõik eelarvamused ja ootused. Mida konkreetsemalt suudad esitada küsimuse, seda tõenäolisemalt saad ka konkreetsed vastused. Vastused tulevad enamasti teadmise või piltidena. Kõige sügavam tõde on alati lihtne ja lihtsalt väljendatav, mitte keeruline. Oluline on suuta eristada ego soove ja hirme kõrgemast juhendamisest. Kui tunned ennast keskmes olevat, rahulikuna ja hästi, siis on tegemist kõrgema juhendamisega, samas tugevate emotsioonide puhul on enamasti ego hääl peamine.

Kahtluse puhul, kas olend, kes sinuga suhtleb, on ikka pärit kõige kõrgemast ja puhtamast valgusest, tuleks seda temalt otse küsida. Vaimse väljakutse seaduse järgi näitab kehastumata olend oma tõelist olemust või kaob, kui esitad talle kolm korda Jumala nimel väljakutse. Näiteks: “Jumala nimel ning kogu valguse nimel, kes sa oled ja mis eesmärgiga mulle lähened?” Vastus tuleb tõenäoliselt sügava mõtteimpulsi kujul, mis siseneb otse su teadvusesse. Kõige kindlam viis saada kõrgemat juhatust, on kutsuda iseenda Allika Mina.

Tervendava maali tegemiseks tuleks esmalt panna valmis töövahendid, et kohe peale meditatsiooni oleks sul võimalik tõrgeteta asuda maalimise juurde! Pane mängima meditatiivne muusika. Süüta küünal ja leia endale mugav asend, et saaksid mõnikümmend minutit rahulikult ja sirge seljaga istuda. Võid hoida enda läheduses või käes kanaldamiskristalli – mäekristalli, seleniiti või lemuuria täheseemne kristalli – nendest võib olla abi. Sule korraks silmad ja hinga mõned korrad rahulikult sisse ja välja. Sisse hingates kujutle, et õhk, mis su sõõrmetesse tungib, on valgus. Hinga seda valgust endasse ja saada keha mööda laiali. Tunneta, kuidas see sind lõdvestab, rahustab. Kujutle, et selles valguses lahustuvad kõik su argiprobleemid, segavad mõtted, häirivad tunded, probleemid, kahtlused, ootused, piirangud. Tunne, kuidas su olemine muutub üha kergemaks ja sa ise täitud üleni valgusega, hakates seda välja kiirgama. Keskendu oma südamele, hinga valgust otse sinna ning kujutle, kuidas selle valguse mõjul avaneb seal imekaunis lilleõis, mis kiirgab valgust ja armastust, tunneta, kuidas selle kiirgus täidab su keha, seejärel aura ja levib edasi välismaailma ning sa istud otsekui valgusmulli sees, turvaliselt rahulikult, segajateta.

Loo nüüd ühendus Allikaga. Saada oma armastus, toetus ja tänu Loojale ning kutsu ülalt endasse Allika valgust. Tunneta seda voolamas läbi kroontšakra ja kujutle, kuidas see levib su kehas, täites sind pilgeni Allika energiaga. Nüüd keskendu Maa energiale, saada Maale oma armastus, tänu ja toetus ning tunneta, kuidas Maa saadab sulle maaenergiat, täida ennast sellega. Su südames maa ja taeva energiad segunevad, tekib imekaunis valgusmäng. Sa märkad, kuidas su süda veelgi avaneb, hakates kiirgama nagu päike. Nüüd kujutle, kuidas su teadvus liigub peast südamesse. Tunneta end viibimas oma südames, vaata seal ringi. Võid näha ennast asumas oma südame lilleõie keskmes, või keset kaunist avarat valgusküllast templisaali. Kujutle ennast tillukese valgusteemandina ning kiirga valgust oma südamesse. Korraga avastad, et su südames asub lift. Selles liftis sõites saad laskuda ja tõusta oma tšakrate vahel, see ühendab omavahel su juur- ja kroontšakrat. Sisene lifti ja alusta tasakesi tõusu ülespoole, kujutle ennast jõudmas kurgutšakrasse, siis kolmandasse silma ja veelgi kõrgemale, kuni jõuad oma kroontšakrasse, tule siin liftist välja. Vaata ringi, võib-olla koged ennast viibimas tohutu suure avanenud lootoseõie südames, või hoopis kõrghoone avaral katusel, kust avaneb imekaunis vaade. Kuid sa märkad, et liftiga, millega üles sõitsid, on võimalik sõita veelgi kõrgemale. Kutsu nüüd oma Kõrgemat õpetajat, palu tal laskuda sinu kroontšakrasse. Sa näed, kuidas lift sõidab tühjalt üles ja mõne aja pärast näed seda jälle laskumas. Siis avanevad lifti uksed ja liftist astubki välja su Kõrgeim õpetaja. Vaata, keda sa näed. Ta tuleb sinu poole. Tunneta temas olevat mõõtmatut, tingimusteta armastust. Võta endale aega, et rahulikult õpetajaga suhelda. Küsi tema nime, võid kuulda ka nime, mis on sulle juba tuttav. Seejärel võid esitada talle küsimusi ja paluda selgeid juhtnööre, mida sul oleks vaja oma elus muuta, millele tähelepanu pöörata. Kuula oma intuitsiooni ja märka üles kerkivaid tundeid.

Kui sul on soov leida lahendus mõnele konkreetsele probleemile oma elus, siis esita õpetajale konkreetne küsimus, kui mitte, siis palu tema abi, et ta juhendaks sind maalima just niisugust maali, mis praegusel hetkel sind kõige paremini tervendaks.

Kui tunned, et oled valmis, siis ava oma silmad, lase end juhtida kõrgematel jõududel ning püüa jäädvustada maalile need tunded, kujutluspildid ja info, mille mediteerides said. Siis ava silmad ja vaatle enda tehtud maali süvenenult 10-20 minutit. Vaata tervikut, aga ka detaile, mida seal märkad. Ava kõik oma meeled ja lase pinnale kerkida kõigil tunnetel, aistingutel ja tähelepanekutel, mis tekivad. Kui oled valmis, siis tule rahulikult meditatsioonist välja. Kui soovid, siis võid meditatsioonikogemused kirja panna. Tee sellist meditatsiooni 7 päeva järjest.

Allikas: Liina Kaumann “Tervendav maalimine”, kirjastus Pilgrim

Õnneliku elu (ja lähisuhte) eelduseks on vanadest käitumismustritest vabanemine ja korras suhted esivanematega

Meil kõigil on oma iseloomulikud käitumismustrid, suhtumised, hoiakud. Võime olla nendega nii harjunud, et ei pane ise tähelegi kuidas kipume käituma teatud olukordades ikka ühtviisi, kuidas meie mõte aegajalt ikka ühte ja sama rada pidi liigub, kui otsime lahendusi oma probleemidele. Sellised mustrid on tavaliselt teistele, kõrvalistele isikutele, hästi näha, kuid see, kes on ise „mustris” enamasti seda ei märka.

Mustrid saavad alguse esivanematest ja võivad ulatuda tagasi mitu põlve.

Tavaliselt on igal suguvõsal omad nõrgad kohad, mingid tüüpprobleemid, millega pidevalt kokkupuututakse, mida ligitõmmatakse ning ikka ja jälle lahendatakse. Kui üks põlvkond oma õppetunde ära ei õpi, probleeme ei lahenda, siis kandub  kogu asi edasi järgmisele põlvkonnale – lastele ja kui ka nemad asja ära ei tervenda, siis omakorda nende lastele.

Mida vähem meil on kaasas ahistavaid mustreid ja tüüpkäitumisi, seda paremini tuleme toime kõigi elus ettetulevate olukordadega ning seda ladusamad ja rõõmupakkuvamad on ka meie lähisuhted.

Esimene asi, mida tuleks teha, on vaadata üle oma senine elu.

Kas on midagi sellist, mis kohe silma torkab – mõni niisugune olukord, millesse ikka ja jälle satud, mõni läbiv probleem või suhtemuster, mis ikka ja jälle kordub?

Kui oled oma olukorra (mustrid) kaardistanud, siis vaatle veidi tähelepanelikumalt oma perekonda – isa ja emaliini. Kas seesama muster võis olla juba ka nende jaoks probleemiks? Kui oled väljaselgitanud mustri päritolu, on seda lihtsam tervendada.

Üldiselt kehtib suhete puhul selline reegel, et naine kipub valima kaaslast, kes on sarnane ta isale ja mees valib naise ema järgi. Seda isegi juhul, kui suhted vanemaga pole olnud üldsegi head ja teadlikult püütakse just isa- või ema sarnaseid inimesi vältida. Kuid tõeline valik toimub sügaval alateadvuse tasandil ja nii võibki juhtuda, et kuigi me pole üldse mõistuse tasandil rahul oma vanemate suhtemustritega, tõmbame siiski ligi sama tüüpi kaaslase ja hakkame ka ise vanematemoodi käituma. Niisugusel põhjusel tõmbab mõni naine ikka ja jälle ligi vägivaldseid mehi, kes teda väärkohtlevad.

Kui märkad, et tõmbad ikka ja jälle ligi  ühttüüpi kaaslasi, kellega lahendad aina samu probleeme (ehkki jah ilmselt iga kord uuel tasandil), siis oled kindlasti kinni mingis mustris, mis ei lase sul kogeda midagi muud enne, kui oled sellest vabanenud. Enamasti aitab siin asja teadvustamine ja täielik andestamine. Just vanematele põlvkondadele, kellest konkreetne probleem alguse sai.

Me kuulume oma vanematega/ esivanematega ühte süsteemi, suhted esivanematega peavad olema korras, et oleksime terviklikud.

Energia peab voolama pidevalt tagant ettepoole – vanavanematelt vanematele, siis meile ja edasi meie lastele. See annab meile vajaliku elujõu liikuda edasi. See armastusenergia peab voolama tõketeta. Kui aga suhted esivanematega korras pole, on solvumisi, mitmesuguseid olukordi, mida me ei suuda andestada, siis loovad need takistusi armastusenergia loomuliku liikumise teele.

Paarisuhtesse tulevad 2 inimest koos oma esivanemate energiaga (mõlemat mõjutab 7 põlvkonda – ehk siis 152 inimest isa poolt ja 152 inimest ema poolt). Et suhe edukalt toimiks, peab toimuma takistusteta energiavool esivanematelt ja toimuma paari omavaheline võrdne energiavahetus. Partnerid peaksid olema võrdsed. Kui aga ühel poolel sidet oma vanematega pole, siis juhtub nii, et ta võtab oma partneri ja asetab ta näiteks isarolli (või emarolli). Nüüd läheb aga suhe kohe ebavõrdseks, vanemarollis partner väsib ära, kuid maha ka ei jäta oma lapserollis paarilist. Olukord lahendatakse sellega, et võetakse endale armuke. Tavaliselt on just see armukese võtmise põhjuseks.

Perekonnas peaks olema igaühel oma koht. Vanemad on omavahel võrdsed. Lapsel peaks olema oma tasand. Kui laps on aga vanemate vahel, nende tasandil, lähevad enegiad kohe valeks.

Me oleme energeetliselt seotud kõigi oma olnud armsamatega, seetõttu on väga oluline enne uude suhtesse minekut vanad ahelad korralikult läbi lõigata ja vanad suhted äralõpetada.

Kui me seda ei tee võib juhtuda, et toome uude suhtesse kaasa ka oma eelmiste kaaslaste energia. Sellest, kas oled oma vanad sidemed lõpetanud, annab tunnistust tunne – kui oled suhte äralõpetanud, on sul inimese vastu rahulikud tunded, kindlasti mitte aga viha või pretensioonid. Vanad sidemed saab lõpetada ka ühepoolselt.

Tähtis on teada, et kõik inimesed, kes kuuluvad meie peresüsteemi, mõjutavad meid ja meie elu paratamatult. Iga pereliige on tähtis lüli. Arvestada tuleb, et kui peres on olnud aborte, on ka selle sündimata lapse koht perekonnas energeetiliselt olemas, teda ei ole võimalik kustutada. Et energia vabalt voolaks tuleks teadlikult tunnistada tema kohta. Juhul, kui laps on sündinud kunstliku viljastamisega, kuulub tema süsteemi ka arst, kes protseduuri läbi viis. Adopteerimise puhul kuuluvad lapse süsteemi vaid bioloogilised vanemad. Et energia voolaks pärisvanematelt ka siis, kui laps neid ei tunne, aitab kui oma vanematega ühepoolselt rahu teha ja tänada, et mind sünnitasite. Nii saab energia voolama ka bioloogilistelt vanematelt.

Õnneliku lähisuhte eelduseks on see, et tervendame ära oma elus korduvad vanad mustrid  ning suhted esivanematega ja saame sealt energia takistusteta voolama.  Lisaks tuleb kindlasti ära lõpetada vanad sidemed endiste kallimatega.

Praegu, suurte muutuste lävel, mil valmistume üleminekuks uude kuldajastusse, on meie põhiline ülesanne võimalikult puhtaks saada ja seda suhteliselt lühikese aja jooksul. On ennustatud, et just aasta 2017 saab olema eriliselt raske, kuna siis toimib inimkonna jagunemine kaheks – nendeks, kes liiguvad edasi uuele kõrgemale tasemele ja nendeks, kes jäävad vanamoodi oma õppetunde läbima. Need, kes on liikumas edasi kõrgemasse energiasse  võivad aga kogeda elus eriti keerulisi aegu, mil taas kerkivad valusalt esile vanad mustrid ja karmilised probleemid perekonnas, suguvõsas ja sõprade seas, mis justkui peaksid olema nagu ammu tervendatud.  Lisaks kogevad paljud kriise ja  kokkuvarisemisi mitmel elualal korraga, mis võib olla sedavõrd raske, et kaob lootus ja teadmine, kuidas edasiliikuda. Tegelikult pole valesti midagi, kannatused annavad vaid märku, et oleme sisenenud uut aega ettevalmistavasse “puhastustulle” – meid avatakse ja tehakse ümber, toimub suur negatiivse energia lagundamine.

Meie ülesanne hetkel on täielikult, veelgi sügavamal tasandil kui varem, lõpetada oma minevikumustrid ning puhastada ema- ja isaliini pidi oma suguvõsa ja perekonna karma.

Kui kõrvaldame blokeeringud suhetes oma isa- ja emaliini pidi, oleme ühenduses sajandite tarkusega ning saame kasutada oma esiemade ja –isade väge ja jõudu.

Selleks, et toimida edukalt uues maailmas, peame olema kontaktis oma esivanemate toetava energiaga, energia saab esivanematelt meie suunas liikuda aga ainult siis, kui oleme kõrvaldanud kõik blokeeringud suhetes nii ema- kui isaliini pidi. Kui me need blokeeringud kõrvaldame, siis oleme ühenduses sajandite tarkusega ning saame kasutada oma esiemade ja -isade väge ja jõudu. Eestlased on üks kõige vanemaid tänaseni säilinud rahvaid meie planeedil. Meie aladel asus kunagi Hüperborea kõrgtsivilisatsioon, mis erinevalt Lemuuriast ja Atlantisest ei teinudki läbi langust, vaid eraldus planeedi sageduse madaldudes tervikuna kõrgematesse dimensioonidesse. Sarnaselt Lemuuriale ja kuldajastu Atlantisele oli Hüperborea paradiis Maa peal, mis põhines Suure-Jumalanna austamisel ja mees- ka naispoole vahelisel täiuslikul tasakaalul. Langusaja suurte sõdade ajal püsis Hüperborea kõrgemas dimensioonis ja hoidis sagedust kogu meie planeedi jaoks, maisel tasandil kattis seda ala aga jää, mis hoidis maa puhtana. Kui jää taganema hakkas laskus osa Hüperborea rahvast taas maisele tasandile, need olid praeguste eestlaste ja soomlaste esivanemad. Meie ülesanne on hoida meeles seda algset valgust, mis siin kunagi oli. See valgus jõuab meieni aga esivanemate liini pidi.