{"id":3543,"date":"2024-03-29T11:45:47","date_gmt":"2024-03-29T09:45:47","guid":{"rendered":"https:\/\/vaimnemaailm.ee\/www\/?page_id=3543"},"modified":"2024-03-29T14:40:11","modified_gmt":"2024-03-29T12:40:11","slug":"meditatsiooni-luhikursus-algajale-tasakaal-e-kursus","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/vaimnemaailm.ee\/www\/meditatsiooni-luhikursus-algajale-tasakaal-e-kursus\/","title":{"rendered":"Meditatsiooni l\u00fchikursus algajale “Tasakaal” – E-kursus"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"
“Puhas teadlikkus” Liina Kaumann 2023<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

E-kursust saad l\u00e4bida endale sobival aja ja kohas, see koosneb teoreetilisest osast (pdf) ja juhitud meditatsioonir\u00e4nnakutest (mp3), mille saad endale allalaadida ja kasutada korduvalt!<\/p>\n\n\n\n

Kursus on Sulle, kui sooviksid praktiseerida mediteerimist kogenud juhendaja k\u00e4e all<\/em>, sisaldab lihtsaid juhitud meditatsioone, mis aitavad tulla v\u00e4lja igap\u00e4evaelu saginast, luua rahu ja tasakaalu iseendas, \u00fchenduda k\u00f5rgete kosmilise energiatega, maandada ennast, luua kaitset oma energiav\u00e4ljale ja niiviisi t\u00f5sta oma igap\u00e4evaelu kvaliteeti, v\u00f5imet olukordadega k\u00f5rgemal moel toime tulla.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Kursus koosneb 2 osast:<\/p>\n\n\n\n

1. Teoreetiline osa<\/strong> l\u00e4bilugemiseks (18 lk )pdf failis: Sissejuhatus meditatsiooni. Sissejuhatus Vaimsesse Maailma, mis on meie kehastumise eesm\u00e4rk? Enesev\u00e4\u00e4rtustamisest, minevikust, kuidas suunata oma m\u00f5tlemist, tulla v\u00e4lja negatiivsusest, kuidas suhelda Inglite, teejuhtidega Vaimsest Maailmast, kuidas ennast energeetiliselt kaitsta.<\/p>\n\n\n\n

2. Praktikum: <\/strong>7 algajale sobivat juhitud meditatsioonir\u00e4nnakut, mis aitavad j\u00f5uda suuremasse enesearmastusse ja tasakaalu. Meditatsioonid on pikkustega 20-40 minutit, liigume tasapisi lihtsamatest s\u00fcgavamate r\u00e4nnakuteni.<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Igap\u00e4evane meditatsioon \u2013 valgustelge joondumine (20 min)<\/li>\n\n\n\n
  2. R\u00e4nnak hingekoju – \u00fchenduse loomine oma K\u00f5rgema Minaga, enesev\u00e4\u00e4rtustamine (30 min)<\/li>\n\n\n\n
  3. S\u00fcdametasandi tervendus, s\u00fcdame avamine, Kosmilise s\u00fcdamega \u00fchenduse loomine (32 min)<\/li>\n\n\n\n
  4. Mineviku vabastamine, oma varju vabastamine (35 min)<\/li>\n\n\n\n
  5. Energeetiline kaitse \u2013 Allika- ja Sise-Maaga \u00fchendumine, Peaingel Miikaeli ja Zadkieli kaitse loomine (28 min)<\/li>\n\n\n\n
  6. Kaitseingliga kohtumine, r\u00e4nnak Suurde Nefriiditemplisse ennast tervendama (43 min)<\/li>\n\n\n\n
  7. Peainglite kutsumine ja palumine (30 min)<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Kursuse v\u00e4\u00e4rtus 77 EUR<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

    Osalemiseks tasu 77 EUR Vaimne Maailm O\u00dc pangakontole EE662200221049242077 ja saada meil osalemissooviga liina@vaimnemaailm.ee.<\/p>\n\n\n\n

    Juhitud meditatsioon (sisemine r\u00e4nnak) on \u00fcheks t\u00f5husamaks meditatsioonitehnikaks, seda saavad kergesti praktiseerida ka algajad ja need, kes on v\u00e4ga stressis, \u00fclekoormatud ja kellel on pidevalt peas liiga palju ekslevaid m\u00f5tteid, nii, et vaikselt istuda tundub v\u00f5imatuna. See on v\u00e4ga hea ka kogenud mediteerijatele, kuna v\u00f5imaldab v\u00e4ga s\u00fcgavale enda sisse kaevuda, iseennast paremini tundma \u00f5ppida, tasakaalustada ja tervendada.<\/p>\n\n\n\n

    Meditatsioon on parim vahend vanade negatiivsete mustrite vabastamiseks ja oma sageduse t\u00f5stmiseks. Sa v\u00f5id \u00f5ppida suunama oma m\u00f5tlemist, tasakaalustama tundeid. Positiivsed m\u00f5tted, s\u00f5nad, teod t\u00f5stavad v\u00f5nkesagedust ja nii elu kogemise viisi. Igap\u00e4evane mediteerimine hoiab sind puhtana, rahulikuna, klammerdumisest ja negatiivsusest vabana, see aitab sul h\u00e4\u00e4lestuda ja luua selline tegelikkus, nagu seda ise soovid.<\/p>\n\n\n\n

    Juhendab Liina Kaumann<\/p>\n\n\n\n

    Meditatsioon v\u00f5imaldab sul<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

    1. vabaneda stressist kergelt ja loomulikult<\/p>\n\n\n\n

    2. tekitada sinus sisemise rahu ja vaikuse tunnet<\/p>\n\n\n\n

    3. tuua oma energiav\u00e4lja rohkem valgust<\/p>\n\n\n\n

    4. vabaneda negatiivsetest m\u00f5ttemustritest, emotsioonidest, m\u00e4lestustest<\/p>\n\n\n\n

    5. tervendada ja uuendada rakke, luua tervist<\/p>\n\n\n\n

    6. luua oma energiav\u00e4lja \u00fcmber kindel kaitse<\/p>\n\n\n\n

    7. tasakaalustada ja tervendada k\u00f5ik oma t\u0161akrad ja k\u00f5ik kehad<\/p>\n\n\n\n

    8. leida iseendast vastused k\u00f5ikidele oma k\u00fcsimustele<\/p>\n\n\n\n

    9. paluda juhatust ja abi kui seda vajad<\/p>\n\n\n\n

    10. luua ise soovitud tegelikkust, t\u00fchistades vanu programme ja pannes toimima uued<\/p>\n\n\n\n

    11. leida oma elu\u00fclesanne<\/p>\n\n\n\n

    12. saada j\u00e4lle teadlikuks sinus varjul olevast t\u00f5elisest tarkusest, teadmistest, oskustest, mida oled kogunud eelnevates kehastustes nii siin kui teistes maailmades<\/p>\n\n\n\n

    13. kogeda tingimusteta armastust, r\u00f5\u00f5mu, \u00f5ndsust.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    E-kursust saad l\u00e4bida endale sobival aja ja kohas, see koosneb teoreetilisest osast (pdf) ja juhitud meditatsioonir\u00e4nnakutest (mp3), mille saad endale allalaadida ja kasutada korduvalt! Kursus on Sulle, kui sooviksid praktiseerida mediteerimist kogenud juhendaja k\u00e4e all, sisaldab lihtsaid juhitud meditatsioone, mis aitavad tulla v\u00e4lja igap\u00e4evaelu saginast, luua rahu ja tasakaalu iseendas, \u00fchenduda k\u00f5rgete kosmilise energiatega, maandada … <\/p>\n

    Loe edasi “Meditatsiooni l\u00fchikursus algajale “Tasakaal” – E-kursus”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-3543","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vaimnemaailm.ee\/www\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3543","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vaimnemaailm.ee\/www\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/vaimnemaailm.ee\/www\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vaimnemaailm.ee\/www\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vaimnemaailm.ee\/www\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3543"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/vaimnemaailm.ee\/www\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3543\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3561,"href":"https:\/\/vaimnemaailm.ee\/www\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3543\/revisions\/3561"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vaimnemaailm.ee\/www\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3543"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}